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Entraînements extérieurs | Été 2022


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Le Service des loisirs et de la culture de la Ville de Thetford Mines est ravi d’inviter la population aux entraînements extérieurs encore une fois cet été. Du 1er juin au 16 août, tous sont incités à bouger lors de cours dirigés par des professionnels et ce, tout à fait gratuitement.

Dès le 1er juin et à tous les mercredis jusqu’au 3 août, un entraînement dirigé sera offert au parc Saint-Noël de 10 h à 11 h. En partenariat avec le CAPS, les participants auront l’occasion de toucher à toute sorte de types d’entraînements différents tels que le yoga ou la boxe.

À compter du 14 juin et s’étirant jusqu’à la mi-août, Bouge en ville revient avec une toute nouvelle programmation dans sa formule originale soit plus axée sur les entraînements physiques en cours dirigés. À chaque semaine, les citoyens sont invités à se rendre dans un parc où un entraîneur spécialisé dirigera des cours comme du cardio/abdo, des entraînements en escaliers ou encore des TABATA. Tous les cours seront donnés par Andréanne Raby, kinésiologue. Une séance d’entraînement pour les enfants de 4 ans et moins est même prévue le mercredi 5 juillet au parc Pontbriand.

Les citoyens participants aux entraînements sont invités à apporter leur propre bouteille d’eau ainsi qu’une serviette. Dans certains cas, comme pour les cours de yoga par exemple, un tapis est nécessaire pour le confort tout au long de l’activité.

En cas de pluie, l’activité sera annulée et la Ville le communiquera sur sa page Facebook ainsi que sur son site web.

HORAIRES DES ACTIVITÉS